

Po ugotowaniu i schłodzeniu dostarcza skrobi opornej, która zachowuje się podobnie do błonnika: pomaga w utrzymaniu i rozwoju flory bakteryjnej jelit, sprzyjając wzrostowi dobrych bakterii.
Nie zawiera glutenu, dzięki czemu może być bezpiecznie spożywany nawet przez osoby cierpiące na nietolerancje.
Ponadto, dzięki bogactwu witamin z grupy B, minerałów takich jak magnez i potas oraz tryptofan, zwalcza zmęczenie i stres, wspierając dobre samopoczucie psychofizyczne.
1) Ryż ugotować w dużej ilości osolonej wody, odcedzić i ostudzić.
2) Na patelni włóż oliwę , wydrążony ząbek czosnku i szalotkę. Smażymy na średnim ogniu, usuwamy czosnek.
3) Dodać cukinię pokrojoną wcześniej w kostkę lub plasterki.
4) Doprowadź do wrzenia na dużym ogniu i gdy tylko się zarumienią, dodaj wcześniej opłukane krewetki i sól.
5) Gotuj przez 5 minut, wyłącz, dodaj świeżo zmielony pieprz i startą skórkę z połowy cytryny.
6) Pozostawić do ostygnięcia, dodać do ryżu i podawać. Pachnące i pyszne, można delektować się dobrym, świeżym, niegazowanym białym winem .
Enter your email to receive a notification when it is in stock again
Remember mePŁATNOŚCI AKCEPTOWANE
Start typing to see products you are looking for.