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Après 18 mois de repos à température réfrigérée, les composants amylacés du grain se stabilisent. Le grain de riz devient plus structuré et consistant, il libère moins de protéines, de vitamines et d'amidon dans l'eau de cuisson ; il absorbe mieux la sauce… pour faire un risotto Gourmet !
Consommez constamment de petites quantités de glucides tout au long de la journée pour toujours avoir du "carburant" pour notre corps. N'oubliez pas que les glucides du riz sont facilement assimilables, car étant organisés en granulés beaucoup plus petits que ceux des autres céréales, votre estomac les digère immédiatement et les transforme en énergie immédiatement disponible pour votre corps.
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